ماساژ چینی

ماساژ چینی یکی از انواع ماساژ است که فواید زیادی برای بدن دارد. طب سنتی چین روشهای درمانی مختلفی مانند ماساژ چینی، طب سوزنی ، گیاه درمانی و … را دارد که کل جهان از آن استفاده می کنند و بسیار هم اثربخش است . 

ماساژ چینی چیست ؟

ماساژ چینی یکی از روش های طب سنتی چین است. اساس و حوزه کاربرد ان از دست استفاده می شود تا روی نقاط معینی از بدن تحریکات درمانی و تنظیم کننده داشته باشد، و جریانات تعدیل کننده در بدن را به حرکت در اورد.

یک جلسه ماساژ حدود بیست تا سی دقیقه طول میکشد. معمولا یک دوره معالجه یک تا دوازده جلسه را میطلبد، در صورتی که درمان ترکیبی احتیاج باشد، درمان بیشتر از یک یا دو جلسه، باید طبق دستور پزشک باشد.

ماساژ سنتی چینی، اساسی بسیار سنتی دارد. آنها برای تسکین و آرامش درد این گونه ماساژ را به کار می بردند. مفهوم ماساژ از کلمه ای یونانی به معنی شکل دادن خمیر و مدل ساختن برگرفته شده است. بعد از گذشت صدها سال فقط مردم عادی هنر آن را به دوره های بعد منتقل کرده اند

ماساژی که برای درمان افراد بیمار در چین به کار گرفته می شود، توینایا آنمو نامیده می شود. ماساژ چینی اسامی دیگری نیز دارد، از جمله ماساژ مریدین، ماساژ نقطه ای، ماساژ فشاری، تسوبو، شیاتسو، ماساژ نواحی بازتاب پا.

 شناخت درست از تکنیک ماساژ و قواعد آن و نیز تسلط بر آناتومی، فیزیولوژی، روان تنی و تئوری درمان سنتی چین (شناخت مریدینها، تحریک، شیوه درمان و…) پایه و اساسی موفقیت در ماساژ چینی است.

ماساژ باعث افزایش اندروفین ها (مواد مخدر داخل بدن )  و افزایش هورمون سروتونین و افزایش آزاد شدن کورتیزول میگردد به همین دلیل اغلب به عنوان یک درمان تکمیلی برای افرادی که سیستم ایمنی آنها بر اثر استرس تضعیف شده توصیه می شود.

ماساژ سنتی چینی که خود شخص انجام می‌دهد در جلوگیری و درمان بعضی از بیماری‌ها و اختلالات اعضای مختلف بدن بسیار موثر و نتیجه ‌بخش است، و تمرینات باید روزانه و طبق قواعد اختصاصی ماساژ  سنتی چینی انجام شود و مداومت آن از شرایط لازم و ضروری این روش موثر درمانی و پیشگیری است.

یکی از ویژگی های ماساژ چینی طراوت بخشی بسیار آن است، زیرا تنها برای استراحت یا آرامش انجام نمی شود بلکه برای ایجاد یک اثر شفابخش مورد استفاده قرار می گیرد. ماساژورهای ماهر باید به مهارت بالایی در استفاده از دست به صورت مداوم، قوی، ریتمیک و نرم برسند تا بتوانند به بهترین شکل از فشار عمیق و نافذ بهرمند شوند. به عنوان مثال، درمانگران ماساژ ممکن است یک تکنیک را به تعداد صدها بار انجام بدهند. مدتهاست که ماساژورهای غربی این روش را به عنوان یک درمان کامل استفاده می کنند.